Adalah benar “ada kekuatan Chi” yang ada didalam tubuh kita sejak dari kandungan ibu kita. Chi tersebut bisa menuntun meridian – meridian di dalam tubuh kita bermasalah. Chi-ku menunjukkan masalah cepat lelahku, gampang ngantuk dengan sensasi bernafas dalam dan panjang dari paru – paru ku (hari ke-7) cukup lama dan Chi-ku juga menunjukkan masalah syaraf kejepit ku di C5 (leher) dan L5 (pinggang) pada hari ke-8. Semuanya mengalir begitu saja tanpa kusadari dan tanpa aku dramatisir.
Saran ku :
- Ikut petunjuk pembimbing (Bu Ambar) untuk cara bernafas. Step 1 stop di perut tengah, step 2 stop dibawah pusar
- Bebaskan kekhawatiran, kecemasan dan segala pertanyaan atau masalah hidup ketika kita hadir di kelas meditasi. Niscaya Tungkuan akan terjadi dan didapat.
- Jangan lupa latihan dan disiplinkan diri. Selain badan sehat, jiwa juga sehat (Karena ada damai yang luar biasa di dapat ketika kita bermeditasi).
Sharing Via Form Testimoni Tertulis
Categories: