Setelah mengikuti pelatihan ini, bersin – bersin dan batuk saya waktu pagi hari sudah berkurang walaupun hanya berlatih di tempat meditasi. Sekarang saya sedang berusaha membiasakan diri untuk dapat berlatih di rumah sehingga mendapatkan manfaat yang lebih besar lagi. Terima kasih Bu Ambar & Pak Cipto